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Sport Smoothies. La Bibbia

Sport Smoothies. La Bibbia
titolo Sport Smoothies. La Bibbia
autore
argomenti Viaggi e Tempo libero Cucina
collana Green&good
editore Guido Tommasi Editore-Datanova
formato Libro
pagine 160
pubblicazione 2018
ISBN 9788867532117
 
14,90
 
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Deliziosi smoothies energetici per sostenere il vostro allenamento e aiutarvi a raggiungere il massimo. Oltre 65 ricette per integrare in modo rapido ed efficiente le calorie giornaliere. Smoothies gustosi e ricchi di ingredienti per fornire a corpo e cervello l`energia giusta. Che vi serva uno smoothie pre-allenamento o uno smoothie per la massa muscolare, qui ne troverete un `ampia e originale selezione. Questo libro vi aiutera` a creare bevande con un mix di carboidrati, grassi e proteine che vi daranno energia per qualunque attivita` fisica.
 

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